estrès

Estiu 2021

Com es presenta aquest mes d’agost?
Algunes persones tenim la sort de poder fer vacances, a altres us tocarà treballar, alguns de vosaltres estareu a l’atur o de baixa, i hi haurà qui ja s’ha jubilat. En tot cas, sigui quina sigui la vostra situació, desitjo que visqueu aquest mes d’agost de la millor manera possible.
Fa més d’un any que estem en pandèmia! Uns mesos molt difícils que ens hauran impactat de maneres diverses, però que és inqüestionable que ens han estressat i també han estressat la societat.
Aquest any comparteixo amb vosaltres les meves reflexions sobre la gestió de l’estrès i a més a més us regalo un joc de paraules per si us ve de gust tenir un petit moment de desconnexió. Trobareu l’enllaç al final del post.
Estaré de vacances des del dia 2 fins al 30 d’agost, tots dos inclosos.
Ens veiem a la tornada per seguir compartint experiències.
Una abraçada!