2018: L’apassionant món de la parella

Descripció El concepte de parella ha evolucionat durant els darrers anys. Els canvis socials, la diversitat cultural i les diferents necessitats dels individus, han fet que trobar una parella compatible sigui un procés cada cop més complex. Degut al gran nombre de separacions que hi ha en l’actualitat, és freqüent trobar persones de més de […]

2017: Per un 2018 ple d’amor i consciència. Bones festes!!!

Desitjo que el proper 2018 el visquis amb amor i consciència, i que puguis caminar amb fermesa sobre els teus valors. BONES FESTES!!! Si vols descobrir una història més personal aquí hi pots llegir les meves sensacions de l’any que acabem.

2017: Eines per a combatre l’estrès i millorar el benestar emocional

Descripció Les situacions de cansament emocional sostingudes en el temps, poden portar a l’estrès crònic, i aquest pot ser el preludi de les depressions. Les diferents experiències de vida van acumulant pes a la nostra motxilla i sovint no som conscients de la situació fins que aconseguim aturar-nos i deixar-nos sentir. En aquest micro-taller, t’ofereixo […]

2017: Començo vacances i he estrenat despatx

Quan s’acosta l’estiu hi ha una pregunta que fem i ens fan sovint: què faràs per vacances? Aquesta pregunta ofereix un ventall molt ampli de respostes: algunes persones faran grans viatges, d’altres faran viatgets, unes aniran al poble de cada any, unes quantes es quedaran a casa, també n’hi haurà que faran de voluntaris per […]

2017: Eines útils per a presentacions de treballs en públic

En el marc de les activitats de formació organitzades cada any per Aesmas, impartiré aquest taller per a professionals administratius sanitaris. Informació del taller Data: Dissabte, 25 de Març del 2017 Hora: 9 – 13h Lloc: Hospital de l’Esperança Informació i inscripcions: Aesmas

2017 (1): Eines per a tenir cura del nostre benestar emocional

Descripció El nostre benestar emocional incideix directament en la nostra salut, i a més a més intervé en alguns factors claus de la nostra vida: Millora de les relacions amb els altres i disminució dels conflictes interpersonals. Augment del nostre rendiment professional. Augment de la nostra satisfacció, autoconfiança i autoestima. Per tant, desenvolupar competències emocionals, […]

2017: Per un gran 2017. Bones festes!!!

Desitjo que aquest 2017 assoleixis els teus reptes amb: La determinació imprescindible per saber on vols anar. L’estabilitat necessària per generar el millor context. L’obertura convenient per a aprendre dels altres. La flexibilitat adequada per adaptar-te i crear. L’equilibri perfecte entre les 4 disposicions actitudinals anteriors. BONES FESTES!!! Les tórtores de la fotografia són reals, descobreix aquí la seva història.

2016: Sorteig Gemma Prats 15 anys

El passat dimarts 22 de novembre a les 16h, vam realitzar el sorteig del premi en motiu dels 15 anys com a professional autònoma. Al final d’aquest text hi tens un link al vídeo, on podràs veure com la mà innocent de la psicòloga i coach Maribel Labrid, treu el número guanyador. Vídeo sorteig Gemma Prats […]

2016: He fet 15 anys i vull fer-te un regal

Em fa molta il·lusió poder-te dir que amb les dosis adequades de treball constant, preparació, entusiasme, diversió, esforç i passió, he aconseguit fer 15 anys com a professional autònoma. En primer lloc vull donar les gràcies a totes les persones que tant des de les organitzacions com a títol personal, heu dipositat la vostra confiança en els meus serveis professionals. Vull […]

2016 (2): El procés de coaching per a millorar les relacions interpersonals i la gestió de conflictes

Descripció Cada cop més, la societat es mira les persones com un tot, més enllà del rol que estiguin desenvolupant en un moment determinat. El que ens passa a la feina afecta el que passa a casa i al contrari, i perquè una persona funcioni i rendeixi en tots els terrenys, és important que hi […]